手脚心发热，总想放到地板上，中医看来，跑不出这三种原因！   凡是手脚心发热，在中医上看起，多半都是体内有火热了！而且不管是虚热，还是实热，都会出现这样的问题！   第一种，就是阴虚火旺， 尤其是到了下午，还有晚上，不仅手脚会变得燥热，还会伴有面色潮红，容易盗汗，口干烦躁的问题，尤其是这种燥热并不会因为天气的改变，温度的变化而改变。   甚至是平时熬夜，或者是生活不节制之后，还会出现问题加重的情况，出现腰酸乏力，耳鸣头晕，甚至早衰的问题，舌头也是发红，舌苔少，这种情况，调理起来，就要重点以滋阴清热为主了，比如参考个知柏地黄汤加减。   第二种，则是血虚生热。 这种情况，要尤其注意，很容易和阴虚搞混，因为问题很相似，毕竟血也属阴，但是要注意的是，除了手脚心容易发热之外，血虚的问题主要体现在血上！比如说头晕乏力，心慌心悸，面色晄白，浑身没劲，就连舌头都是颜色淡的。   而且中医上还说，血虚生风啊，风行就会痒，所以还容易出现荨麻疹，皮肤瘙痒，干燥起皮的问题，那这种情况，自然就要改以养血为主了，比如说参考个四物汤来加减。   第三种，郁热严重，也会手脚心发热。 正常来讲，人体的火热，是会不断向外发散的，但如果是身体的气机出现问题，出现了气郁不通的问题，这时候，内里的火热透发不出来，就会一点点出现郁热的问题，在体内发散不出。   不仅会出现手脚发热，浑身都是热的，而且还经常出现口腔溃疡，胸闷烦躁，口干口苦，便秘的问题，有些还会因为郁热严重，而出现身体红肿痤疮痈肿的问题，那对于这样的情况，调理时，就要重点以解肌透表，疏散内热为主了，比如说，参考个防风通圣散来加减。   要注意，同样是热，但舌象却是大不相同的，阴虚的舌头红，没舌苔，血虚的舌头，色淡，而郁热的舌头，不仅红，还会有黄黄的舌苔！所以调理前，一定要分清楚情况才行！   以上就是今天要分享的内容了，仅供调理思路参考。如遇身体不适的情况，还是建议大家及时前往就医，经过专业医生的辨证后，对症论治，我们下期再见！ #中医##健康##健康科普#