祛湿健脾的低成本中药——陈皮，也是枸杞的好搭档，这几个搭配千万别错过！ 陈皮是一种理气药，有理气健脾，燥湿化痰的功效。 1.陈皮+半夏 功效：陈皮有理气健脾、燥湿化痰的作用，半夏则具有燥湿化痰、降逆止呕的功效。两者结合，能共同发挥理气健脾、降逆止呕、燥湿化痰的作用。 适用症状：对理气和胃有显著效果，适用于痰清气自降、脾胃气机不通畅等症状。 2.陈皮+苍术： 功效：苍术有燥湿健脾、祛风散寒、明目的作用。两者配合，能增强燥湿健脾、理气和胃的效果。 适用症状：适用于湿浊中阻、脘痞呕恶、纳少便溏等症状。 3.陈皮+人参： 功效：人参大补元气、补脾益肺、生津、安神益智。两者配合使用，既能益气健脾、理气和胃，又能顾护脾胃、促进消化，使人参的补益作用更为显著而不产生滞留。 适用症状：适用于脾胃虚弱而兼气滞者。 4.陈皮+白术： 功效：补气、健脾燥湿、止咳化痰。白术具有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎的效果，与陈皮搭配可增强这些功效。 适用症状：适用于脾胃虚弱、痰湿内盛、消化不良、气虚乏力等症状。 5.陈皮+山楂： 功效：加强消食化积的作用，对于消化功能不好的患者有一定的调理作用。山楂本身具有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的功效。 适用症状：适用于消化不良、痰湿体质的人。 #养生##中医##健康#