3岁左右的孩子,正处于身体生长发育的黄金阶段💪🏻
对于钙元素的需求量特别大!
⚠️如何补充钙元素则成为了重中之重
在生长的黄金期,选择合适的补钙产品真的非常有必要!
那么市面上的海藻钙应该怎么去做选择呢!
今天就给大家准备了4️⃣款热门海藻钙测评一下🆚
🔴海藻钙的挑选方法
1️⃣配料表
配料表成分要干净! 是否含糖,敏宝还要关注是否含常见过敏原!
2️⃣钙含量
根据宝宝年龄来选择
0-6个月摄入为200mg/天
7-12个月摄入为250 mg/天
1-3岁摄入为600 mg/天
4-6岁摄入为800 mg/天
3️⃣其他营养素种类
复合配方补钙效果更好,主要看是否含维D3、维K2等,单一成分补钙不好吸收!
4️⃣口感
营养再丰富,宝宝不爱吃相当于零!
选择冰淇淋、水果等口味的,宝宝更易接受!
5️⃣生产源
优选有机钙、如海藻钙、柠檬酸钙等,好吸收且不消耗胃酸, 对肠胃刺激小,适合婴幼儿!
🔴综上,对这几款钙做一下总结!
✅以上几款钙都是海藻钙,优选钙源易吸收
✅以上几款钙都不含白砂糖,不用担心蛀牙问题
📝上面4款钙都很不错哦,各位宝妈们请自行选择!
哪一款味道淡一点好入口的?我家宝不喜欢味道浓的
新手妈妈提问:补钙是不是要趁早啊 ??什么时候补最好呢 ,现在孩子8个月多了
宝宝多大可以开始吃补钙 需要每天都吃吗