🤟纠结宝宝钙的妈妈们一定要看完!
市面上钙的品牌真的太多太多了,五花八门挑花眼,扒了好久的功课,在各大平台搜索了些排名靠前的宝宝钙,加上一些专业人士的建议和身边宝妈的经验分享,我总结了以下几点宝宝钙的选购指南!姐妹们码住功课咯!
👉宝宝钙怎么选?
✅看含量
0-6月龄:200mg/天
7-12月龄:250mg/天
1-3岁:600mg/ 天
✅看钙源
👉有机钙
不依赖胃酸消化,对肠胃刺激小,易吸收,生物利用率高
常见的有海藻钙、柠檬酸钙、葡萄酸钙
👉无机钙
依赖胃酸消化,容易对肠胃造成负担
常见的有碳酸钙、磷酸钙
✅看是否含糖,有无过敏源
✅看营养成分
眼🧠营养不止需要钙,在补的同时也要有其他营养成分来辅助配合,可以选择一次性给宝宝补齐营养✔️
6款儿童钙的测评细节可以看图哦,大家可以根据自己的喜好来选择
这几款哪个宝宝容易接受呢?
到底那哪款好?好纠结
博主比较推荐哪一款?说实话真的不知道怎么选