现在电子产品越来越普遍,👓低龄化问题也越来越普遍!!过完年那段时间,我就发现我家娃开始频繁揉眼睛了,担心她小小年纪视力👀吊车尾!
可千万不要觉得我杞人忧天哦,我也是特地到咨询👀科白大褂~才了解到,其实影响孩子视力是多方面的,比如饮食、营养、环境、遗传等因素,其实我们生活中一些小细节很容易被忽视!
以下伤害孩子👀的4种行为,新手爸妈可要注意
1.长期开小夜灯睡觉
2.室内灯过于昏暗
3.缺少户外活动
4.长时间看电子产品
这几个宝宝养眼小技巧,可以学习一下
1. 合理补充营养
2. 注意用眼
3. 眼部检查
4. 充足的睡眠
在眼部营养补充上,叶黄素和叶黄素酯都是近期热门的,很多妈妈也不知道怎么选🤷🏻
首先我们可以了解叶黄素和叶黄素酯的区别,叶黄素和叶黄素酯都是类胡萝卜素,叶黄素和脂肪酸结合就形成了叶黄素酯。叶黄素酯形态更稳定,能给身体吸收的更加充分
当然,孩子平时的饮食也可以多吃如图对视力保护有益的食物!
因为我家孩子比较挑食,所以我也是单独get了小快克叶黄素软糖给孩子吃,它也是国民老品牌了,更适合中国宝宝体质哦
采用⑤:①国际科学配比,5mg小分子叶黄素酯微囊+1mg 玉米黄质,在吸收上更温和
升级版的还添加了DHA,双重守护宝贝亮晶晶的小👀
真的别看它小小一颗,却富含黑加仑/蓝莓/胡萝卜素等多种维生素,还新增了维生素C,接骨木莓,🉑️满足孩子日常用眼的营养需求。
小熊模样软糖,都是采用天然果汁成分调色,没有乱七八糟的添加剂;0蔗糖、0色素、0香精等添加也都是⭕️成分天然娃爱吃,我也放心给娃吃!
我家宝贝吃了大半年,现在确实不怎么揉眼睛了,如果你家宝贝开始出现眼睛疲劳的症状,不妨参考我的护眼小方法,保持眼睛bling bling