[飞吻R][飞吻R][飞吻R][飞吻R]你越淡，人越顺： [微笑R][微笑R]1、情绪淡不卑不亢，不骄不躁不慌不忙，不忧不惧往事如烟终消散,让三分心平气和。 建议:情绪稳定，好好说话，遇事不要慌 [害羞R][害羞R]2、说话淡"没关系*""无所谓""'随便吧""好的，收到'"也行，挺好""没问题，都可以"声音淡淡的语气淡淡的少言为净。建议:不该说的话，千万别说说者无心，听者有意 [赞R][赞R]3、工作淡用度假时的心态，做事;事在身不在不焦不躁，诸事随缘不慌不忙，该做照做这样想，事味儿都变轻松了aP建议:老板的话，别太当回事儿别内耗自己，做好自己，适应变化 [哇R][哇R]4、吃的淡饮食淡一些，少些油腻辛辣，多些清新素雅，让味蕾感受纯粹的自然之味。 (tips:吃的淡，不是不吃肉，只是不吃油腻，不吃辛辣刺激的 [偷笑R][偷笑R]5、社交淡常去的是公园、书店、咖啡馆，这些已经是我最常逛的地方了不喧嚣、不冷清、不复杂。 tips:这几个地方常去，不仅可以提升自己气质，还能锻炼心智。 [大笑R][大笑R]6、穿着淡常穿白色、米色、浅紫色衣物，它们算是我最鲜艳的衣物了，不浮夸、不袒露、不复杂。tips:主要是搭配简单，大方不啰嗦，不浮夸的那种，特别是过了30+怎么练让自己变强大?