#原来午睡不一定非要睡着#是的，中午休息一下就好，不一定要呼呼大睡！而且不能进入深度睡眠，不然头晕头疼，会很难受。 中午假装睡觉就行，万一睡着一会更好，睡不着也没事。主要是不去想事，放空大脑就好了！
#原来午睡不一定非要睡着#是的，中午休息一下就好，不一定要呼呼大睡！而且不能进入
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#原来午睡不一定非要睡着#是的，中午休息一下就好，不一定要呼呼大睡！而且不能进入深度睡眠，不然头晕头疼，会很难受。 中午假装睡觉就行，万一睡着一会更好，睡不着也没事。主要是不去想事，放空大脑就好了！