老人一定要多吃的11种食物 1、多吃鱼肉 2、多吃香蕉 3、多吃山药 4、多吃葡

碧曼做美食 2024-07-06 15:49:30

老人一定要多吃的11种食物 1、多吃鱼肉 2、多吃香蕉 3、多吃山药 4、多吃葡萄 5、多吃鹌鹑蛋 6、多吃酸奶 7、多吃玉米 8、多吃杏仁 9、多吃豆皮 10、多吃西兰花 11、多吃菠菜

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