[拔草R]如果你总是容易焦虑、过于在意他人的眼光、对自己没有信心、因人际关系而痛苦、在夜里辗转反侧…… · [太阳R]与其自怨自艾，不如把自己当作种子重新养一遍，给自己浇水、施肥，给自己多一些时间、耐心和关爱。 · 🍉这一本温暖又治愈的书，有50个贴近生活的温暖故事，将作者和朋友们从迷茫、焦虑到坚定地做自己的过程娓娓道来。 · [仙女R]这本书像一本日记，作者在春夏秋冬四个季节，记录自己的所思所想，描绘了自己的内心世界。 · 她用自己的事例告诉所有迷茫、焦虑、内耗的人，谁都不能定义我们是谁。 · [氛围感R]在书中，你可以找到适合自己的养育方法。把自己重新养一遍，从什么时候开始都不晚。 · 别再焦虑、迷茫、内耗了，从心开始，向前出发。 · 不管多少岁，人都是可以改变自己的，不要等到30岁再后悔，你从现在开始改变，变得更清醒、更独立。 · [烟花R]相信自己，你一定可以变得丰盈知足，独立清醒，温柔坚定。 · 如果你正处在低谷时刻，请不管他人怎么看轻你，甚至蔑视你，都要坚持认为自己应该更认真地生活，屏蔽所有负面消息，专心致志地做自己，全身心地投入生活。 · 没有一朵花，从一开始就是花，把自己当作种子重新养一遍吧，让花成花，让树成树，把自己还给自己 · [草莓R]哪怕明天世界就毁灭了，我也得为自己种一颗全新的种子。 · [星R]在所有人都不看好的情况下坚定地走自己的路，不管前方将遇到什么，也要把自己这颗种子好好种下。 · 📖:《慢慢长出新的自己》 👧🏻:韦娜 · 希望这本书可以温暖治愈你，让我们带着爱出发，用更多的耐心、宽容和希望，一起把自己重新养一遍吧！