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夜跑10k|每一天都比昨天更好一点
爱跑步的大强强
2024-07-06 12:27:14
高新园夜跑10k跑个递增变速,夏天夜跑的温度还是比较舒服的,非常适合怕晒的朋友。每周四会选择来高新园跑跑递增变速,从5分配开始慢慢加到4分配,跑完还是非常得劲的! 今天跑的是高新园,绕园区跑一圈在1.1km左右,跑步氛围也是非常不错的,也很适合速度训练,推荐推荐!
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阅读:0
评论列表
蓦然
2
2024-07-06 16:19
太快了,跟不上 完全跟不上
Aluka
2
2024-07-06 15:06
我喜欢你的腿,认真的
让我们一起泳动
1
2024-07-06 15:25
我都起不来
爱跑步的大强强
简介:感谢大家的关注
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