[一R]越优秀的人把自己逼得越紧。总是认为自己还有无限的潜能。但是再优秀也要先把自己当个人，做一个好好爱自己的人。外界看重你的价值这也没啥错，你看重自己的生命，认为自己是很重要的人也没错。 [二R]允许自己可以不优秀，允许自己不完美，允许自己比朋友差，允许自己比同事差，允许自己比同学差。但不用自卑，做自己就好了，发自己的光。走自己的路。可以走走停停，可以休息一会再出发。 [三R]什么都允许自己做，也允许自己什么都可以不做。没有什么是必不可做的事情。有目标是好事，为目标努力去拼一下也是好事。实在达不成，就坐下来喝喝酒，睡一觉，再拼一次。实在拼不下来也没事。能多坚持就坚持，坚持不下来就算了。要不换个赛道再试试。人生更重要的是体现，不是一个目标累计一个目标的去实现。 对爸妈不要报喜不报忧，因为爸妈接受你一切的样子啊。就算没有遇到这么好的父母，也没关系，你好好爱自己就行啊。