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藜麦虾仁芦笋沙拉🥗｜我的减脂日常

策策谈美食 2024-07-06 00:01:06

🥗食材：虾仁｜芦笋｜藜麦｜牛油果｜玉米｜圣女果 🥗做法： ❶藜麦提前泡10分钟，虾➕料酒腌制，藜麦煮至开花沥干，水里倒少许油，再焯一下芦笋，玉米粒和虾仁也分别焯一下 ❷沙拉汁：橄榄油➕黑醋汁➕柠檬汁➕黑胡椒➕盐 ❸所有食材放到一起，倒入沙拉汁拌匀

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评论列表

暴走虾条OMG 2

2024-07-06 10:34

大胖虾超好吃！还不怕胖
涛妹子? 2

2024-07-06 11:04

俺来一口
Yenn 2

2024-07-06 10:29

减脂餐
Annie 1

2024-07-06 10:21

这种剥好的🍤我可以裤裤炫一大盘

策策谈美食

简介：感谢大家的关注

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