对于新手麻麻来说，育儿真的开头难[哭惹R]刚度过转奶危机，又迎来辅食挑选大关[失望R]作为营养师妈妈，学识+经验的双累积，让我用这篇辅食添加干货给大家点亮一盏“领航灯”吧[萌萌哒R] ✨ 什么时候添加米粉？ 一般宝宝6月龄，能坐了、开始有挺舌反应、并对大人的食物感兴趣，就可以添加辅食了。 👉🏻小tips：6月龄时母乳和宝宝体内的铁元素都急剧下滑，所以第一口辅食一定要选择高铁米粉👑 ✨ 优质高铁米粉添加攻略： 👉🏻看国标：选择包装上有“婴幼儿谷物辅助食品”标识的 👉🏻看成分：选二价铁＋维C的米粉，二价铁能直接被人体吸收，维C可以提升铁的吸收效率📈 👉🏻看质地：选择片状米粉，营养分布均匀，好冲泡不起坨，宝宝更容易吞咽 👉🏻看品牌：选择口碑和效量过硬的大品牌，产品把控更加严格，品质更放心 👉🏻看是否科学分阶：辅食添加要和宝宝的月龄、成长进度适配，喂养更精准、省心 我在米粉的挑选上特别严苛，备选名单几经筛选就剩了英氏米粉这一根独苗[哇R]作为分阶辅食开创者，它家的科学5阶精准喂养体系简直深得我心[派对R] 🌈 1阶：6月龄左右，能坐了 我家小天使刚刚6月龄，我给安排了1阶维C加铁营养米粉，里面不仅添加了含量高达6.25mg/100g的好吸收二价铁，同时还搭配了敲强吸收辅助-维C来助一臂之力；为了宝宝小肚肚的舒适度，还加入了含量达3000mg/100g的益生元，吸收力也能再进一步！ 🌈 2阶：约7-9月龄，爱咬了 这个阶段宝宝切牙萌出，爱啃咬，更适合添加了果蔬颗粒的米粉帮助启蒙咀嚼，就可以get英氏2阶米粉 🌈 3阶：约10-12月龄，爬得溜 这个阶段宝宝需要进阶咀嚼，还要注意补锌找回食欲，安排添加含有果蔬大颗粒+有机锌的3阶米粉 🌈为了宝宝营养补充更齐备，英氏肝粉也给娃安排上[哇R]里面猪肝+鸡肝+鹅肝占到了原料的9成以上，营养搭配更均衡，天然富含血红素铁 ，是普通铁剂的3倍吸收效率，就像给补铁装了🚀，和米粉双剑合璧，补铁效果杠杠滴~ 米粉粉质细腻，新手妈妈也可以一次冲泡成功~它用的高速剪切水磨浆工艺，让冲泡好的米粉质感像云朵一样绵软，细腻没有颗粒感，我家宝每次吃完都眼巴巴看着碗底还想要[捂脸R] 还在为宝宝添加辅食发愁的姐妹赶紧码住，答案已经喂到嘴边了，快给娃安排吧[大笑R]