更好的自己 ❤️一，在一段关系中，可以看到这个人童年时经历的关系模式 ❣️精神分析学家鲍尔比提出的依恋理论认为，早期亲子关系的经验形成了人的“内部工作模式”，这种模式是人的一种对他人的预期，决定了人的处世方式。内部工作模式在以后的其他关系，特别是成年以后亲密关系和婚恋关系中起着重要作用。 ❣️比如，小时候你很少得到爸爸宠爱，每当你向爸爸提出需求时总是遭到拒绝和指责，为了避免体验到这种被拒绝、不被爱的感受，你会暗自发誓要独立、一切要靠自己的力量去满足自己，绝不依赖别人。 ❣️❣️这样早期父女关系的经验形成了你内部工作模式——一个渴望爱、表达需要和关注的小女孩形象，和一个冷漠拒绝的异性双亲形象之间。 ❤️二，在成年后的每段关系重演“未竟事宜” ❣️心理学中有一个概念叫未竟事宜，那些在早期依恋关系未被满足的需求是我们每个人的重大未完成事件。心理学家认为，早期心理发育阶段中的未竟事宜，将植根于性格深处，阻碍个体的心理成熟。 ❣️在相似的关系里，只要处在一段关系中，便可以看到这个人童年时经历了什么样的关系，因为一个人会把他在童年所经历的每段关系中形成自己的行为、情感、思维模式，反复带到成年后的每段关系中，不断重演，这就是精神分析中经常提到的“强迫性重复”。 “未竟事宜”会在每段相似的关系里通过“强迫性重复”反复出现我们的“内部工作模式”，以帮助我们理解、修通它，最终完成我们内在的心结。 ❣️很多人好像无意识总会寻找跟异性双亲相似的（表面不相似，本质也相似）伴侣来修复自己过往内心情结——伴侣的不主动、回避，是在用非语言表达某种拒绝，这与异性双亲、父亲对你的拒绝本质是一样的。 貌似是一种巧合和偶然，但从精神分析的视角看却是一种必然、一种强迫性的重复，它都在生生不息地表达着你无意识的愿望：对来自异性双亲（或伴侣）爱和关注的渴望。