吃完苹果，别再碰这2样东西，以免疾病找上门 苹果是我们生活中常吃的水果，里面含有丰富的有机酸、膳食纤维，有助于促进胃壁蠕动，保护胃黏膜。从中医角度来说，苹果入脾、胃经，药性平和，有健脾养胃、生津止渴的作用，所以中医认为胃不好的人适当吃一些苹果，有助于调节脾胃功能，还不会刺激脾胃。 但胃不好的人在吃完苹果以后，切记不要再吃这两样东西了，会让胃更难受。第一，高蛋白质食物。苹果中含有一定量的鞣酸，当我们过量进食高蛋白质食物，如海鲜、牛奶、蛋类，蛋白质会与鞣酸在胃中形成沉淀，这时很容易就会出现胃胀、胃痛、恶心、呕吐的问题。另外，还提醒大家不要在饭后立马吃苹果，避免在吃饭时摄入了过量的蛋白质，从而引发胃部不适。 第二，鞣酸含量高的食物。苹果本身就含有一定量的鞣酸，这时如果再进食其他鞣酸含量高的食物，如柿子、山楂、菠菜、茶叶、葡萄等，会刺激胃酸分泌过多，造成胃痛。所以在这里提醒大家，在吃苹果的时候，也要切记不要空腹吃苹果，会刺激胃肠，引发胃部难受。
