想要不生病，多吃这11种食物 1、大蒜 2、菠菜 3、西兰花 4、南瓜 5、西红柿 6、草莓 7、橙子 8、苹果 9、猕猴桃 10、核桃 11、杏仁
忌讳的就是高油高盐的食品。
吃生大蒜，容易生甲状腺结节！
我愿意吃小洋葱泡醋[赞]
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忌讳的就是高油高盐的食品。
吃生大蒜，容易生甲状腺结节！
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