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热量测评🔥|一百大卡能吃多少红烧鸭腿🦆🍗
短短快乐美食测评
2024-07-02 00:51:53
在食堂里买的最多的就是红烧鸭腿啦🦆 今天给大家详细🔎测评一下鸭腿热量🔥 👉鸭腿——147g——267大卡 鸭皮:17g—91大卡 鸭肉:100g—176大卡 骨头:30g ✅一个鸭腿🍗热量在267大卡左右 不吃皮热量🔥还会少三分之一 热量低蛋白质含量还高👍 减脂期可以选择‼️
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阅读:0
评论列表
华华华
2
2024-07-02 08:30
自觉去鸭皮,就OK
lianken39
2
2024-07-02 08:41
很好奇怎么计算的呀
FrancesHa_
2
2024-07-02 10:00
果然是我爱吃的鸭腿
短短快乐美食测评
简介:感谢大家的关注
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自觉去鸭皮,就OK
很好奇怎么计算的呀
果然是我爱吃的鸭腿