游泳一年，背明显变薄啦！拜拜肉拜拜👋🏻
游泳真的改善我不少体态问题[派对R]
再见圆肩、驼背、富贵包、手臂拜拜肉。👋🏻
最明显就是背变薄了！[害羞R]
虽然没有明显的背阔肌，
但也稍微有点训练痕迹啦！[派对R]
作为游泳运动达人~
需要摄入一定的水果量[赞R]
有时候工作太忙~
我都吃这个妙飞果泥奶酪[赞R]
0添加防腐剂，0添加香精。[害羞R]
吃着方便又放心~
我最喜欢苹果香蕉味~[微笑R]
浓浓的水果香味，还有奶酪的醇厚[赞R]
日常补充水果纤维和维C~
平时去游泳也会随身带一包~种草啦[派对R]
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