一、管住手机，避免孩子网络成瘾 记得一位老师说过：不使用手机已经超过了90%的孩子，如果父母放任孩子玩手机，后果就是会破坏孩子的专注力，剥夺孩子的学习能力。 1、制定规则，和孩子约定玩手机的时间和次数，监督孩子认真执行。 2、引导孩子用手机做正确的事情。查资料、学习是可以的（刷短视频、打游戏要杜绝） 3、家长以身作则，尽量在孩子面前少用手机。 二、管住懒惰，端正做事态度 有一种说法就是积懒成笨，孩子的懒惰主要分为两种。行为上的懒惰（不做事，不预习，作业“缺斤少两”）、和思维上的懒惰（不愿意动脑子，一遇到有难度的问题就放弃，不会复盘）。孩子懒惰的背后可能是积累了恐惧、害怕、厌恶等负面情绪。所以能拖一分钟是一分钟。 1、降低难度系数和期待值，让孩子觉得任务可以被完成。 2、对于孩子做的好的地方给予积极的鼓励。 3、帮助孩子获得成功，让她觉得“我做的到”、“我很厉害”他们才有向上的动力。 4、家长督促孩子每天按照计划去学习和生活。 三、管住磨蹭，提高孩子的学习效率 拖延症不仅会导致孩子难以适应学习和生活节奏，甚至产生自责、自我否定、低自尊、焦虑、抑郁等严重的心理问题。 1、帮助孩子认识时间，建立时间的概念，可以运用沙漏让孩子感受时间的流逝。 2、教孩子学会管理时间（家长可以教会孩子一些时间上的统筹技巧，自己安排做事的先后顺序） 3、提高做事效率，让孩子学会专注。 4、让孩子的磨蹭付出代价，承担后果。 四、管住习惯，协助孩子形成自律 从小培养孩子好习惯，变优秀就是一件水到渠成的事情！ 1、学习的习惯（课前预习、课后总结、记录好错题、温故而知新等） 2、生活上的习惯（课外阅读、遵守时间、早睡早起、锻炼身体、参与家务） 小学阶段是培养习惯的关键时期，家长一定不要错过！ 五、管住规矩，重视孩子的良好行为 “没有规矩，不成方圆”3岁后就要给孩子立规矩了。 1、规矩需要和孩子商量一起制定。 2、当孩子没有遵守规矩需要适当的惩罚。 3、立规矩需要父母言行和教养原则的一致性，绝不能前后矛盾。 六、管住依赖，让孩子学会独立 七、管住欲望，让孩子学会付出和珍惜