📕书名：《找出口的人》 ✏️作者：卡洛琳小姐 ❤️ 在没有人看见的地方，我已经努力拯救了自己千千万万次 · 🍃这是一本作者走出抑郁深渊的心灵救赎日志，一段令人动容的疗愈之旅 —— · 🔴关于抑郁症： 🙅‍♀️人们对抑郁症的认知存在误区，认为抑郁症是太闲、太矫情或装病，实际上抑郁症是一种脑部结构和生理变化引起的疾病，和感冒、发烧头疼一样是生病了 —— · 👩‍💻网络上最常见的一种想法就是：“哪有什么抑郁症，就是矫情，就是懒的闲的”；还有人说，只要你够忙，你就不会有时间抑郁，其实并不是这样的，抑郁患者的世界头上随时跟着一团乌云，身后跟着一条黑狗，其他人看不见，只有患者能感受到 · —— 🎨这本漫画作者亲身经历抑郁症，用自己的画作展示了作为一种疾病的抑郁状态，如果太过焦虑的状态让自己太抑郁，请记得这不是你的错，你只是病了 · 😐现代的快节奏生活，学业、工作、房子、车子、婚姻、家庭、人际……无不充满着内卷，我们很少有机会去真正的享受生活，大多数人都是被迫的活着，抑郁症患者越来越多年龄也越来越小 —— · 🟣如果感到焦虑、抑郁、怎样都快乐不起来的时候，看看卡洛琳的漫画故事会得到很好的疗愈，作者深陷痛苦，挣扎着找出口，反复被锤打但每次都有重生的力量，出口就在那里，经历痛苦的人最后都能找到它 —— · 🟢如果没有那个带你走出深渊的人，你就做那个人