6月第3周运动记录|跑步30km、跳绳2万

安莲又胖了 2024-06-28 18:42:42
夏日开启户外跑模式 本周尝试两次夜跑,凉爽温度 发现夜跑对心率和配速非常友好 本周运动量: 跑步30km 跳绳2万
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