夏天来一碗冰凉可口的断糖酸奶碗，低卡减脂又好吃～还不用担心发胖 酸奶碗最重要的是用什么酸奶做！建议用无糖酸奶，我用的是卡士的断糖日记，完全是减脂好物，万能搭配宝藏！ 0蔗糖、0代糖！😎配料也是真的干净，只有生牛乳和乳酸菌，让肠胃没有负担！ 酸奶口感不酸涩，奶味很醇厚，质地细腻顺滑。👏🏻每100g含有4.2g原生乳蛋白和130mg原生乳钙，满满营养全家适用～ 它还有专业的低GI认证，饱腹感强，对于控糖的姐妹真的友好！ 今天整理了一下最近吃的6款酸奶碗，看看你喜欢哪款吧～ 🤩公式：卡士断糖日记酸奶基底-麦片-水果-椰子片/装饰