记得一胎时在月子中心，有一次活动是把妈妈们聚到一起，让大家说一说产后的心情，目的是避免产后焦虑，但大家都说的一把鼻涕一把泪[笑哭R]，我老公说真是一次失败的活动[汗颜R]。 产后由于激素的影响确实容易产生情绪波动，但是我觉得更多的是因为新手妈妈遇到生活中巨大的变化，加上家人注意力都在孩子上，妈妈更难调整心态。 二胎产后，因为妈妈本人和家里人都不是第一次迎来小生命，大家都淡定的多[偷笑R]，所以情绪上波动不算太大。 虽说二胎妈妈都经历过一遍了，但是每天陷在琐碎的生活中，还是要争分夺秒地做一些取悦自己的事，妈妈心情好，家里的氛围才会更和谐。