【工作】今天没有监考，居家工作大概12小时。做了两张复习资料，稍微捋了一下接下来三周的复习计划。不知道为啥，和我上个高三21年相比，我们学校高三选考科目每周都砍掉了一个课时，周一至周六共45*5的课时量，估计在西城区都算是非常少了，我感觉对文科来说影响还是比较大的。整个学期我都处在讲不完/复习不完的焦虑中，焦虑之余就开始拼命制作复习资料，希望能对课堂教学有个补充。 【减肥】今早体重46.95，距离目标体重42还有10斤。无痛吃水煮菜的方法，继钵钵鸡调料方案被淘汰后，其实只剩一个选择了：蘸麻酱。蔬菜和麻酱的对冲，到底让人减肥还是长肉，我试一个礼拜看看[doge]