提醒：长期饮酒的老人，睡觉出现4个表现，或是肝脏严重受损 1、身体疲乏 如果没有其他原因影响，但是我们的身体经常出现疲劳和乏力的症状，那么就关注肝脏是否存在问题。这是因为肝脏负责我们体内各种物质的代谢和吸收。 如果肝脏的健康出现问题，就会影响糖、脂质、蛋白质、维生素等营养物质的代谢和吸收。因此，当肝脏出现问题时，就可能会导致营养物质吸收不良，造成身体持续疲劳。 2、肝区异常疼痛 肝脏本身是一个没有疼痛神经的器官，因此当肝脏的健康受到损害时，通常不会表现出太明显的症状。而人体的肝脏位于右腹部，这里也被称为“肝区”。 当肝脏的健康受到损害时，肝区就可能会出现疼痛的症状。此时，重要的是要引起足够的注意和警惕。特别是对于长期饮酒的人，如果经常出现肝区疼痛的问题，也应尽快就医并戒酒。 3、小腿抽筋 小腿抽筋与多种原因有关，如寒冷刺激、缺钙等，都会导致小腿抽筋的问题发生。当然，肝脏问题也会导致小腿抽筋。这是因为肝功能下降会导致我们体内的毒素堆积，进而影响血液循环，阻碍腿部的血液循环。 这时小腿肌肉很可能就会出现抽筋的问题。如果我们的小腿在睡觉时没有出现经常抽筋的现象，这也表明自己的肝脏还很健康。 4、入睡困难 睡眠质量不仅与一个人第二天的状态有关，还与我们身体各个器官的健康状况有关。但是，如果肝脏出现问题，人们往往就会出现难以入睡的现象。 一般来说，肝气郁结、气血不足是导致失眠问题出现的重要原因。长期失眠就会在一个循环过程中对我们的身体造成伤害。因此，入睡困难的朋友也可以检查一下自己的肝脏是否健康。 关注@番茄健康了解更多健康小知识