⑦《癌症密码》 癌症不再是不可战胜的敌人！杰森·冯的《癌症密码》为你揭示癌症的神秘面纱，带你探索癌症的起源、发展和转移机制，让你获得全新的癌症理解与洞察。这本书是每个寻求希望的人的必读之作，让我们一起揭开癌症的秘密，为健康而战！ ⑧《每个人的战争》 与癌症抗争，不仅是患者的战斗，更是我们每个人的战争。《每个人的战争》带你进入大卫·塞尔旺—施莱伯博士与癌症抗争18年的惊险旅程，介绍科学证实的有效生活方式，帮助我们激活身体的自然防御机制，与癌症抗衡。这本书是每个人的必备良书，让我们一起掌握身体的自然防御机能，与癌症斗争！🌟 ⑨《饿死癌细胞》 你知道吗？正确的营养方案是战胜癌症的关键。《饿死癌细胞》带你从癌症是一种代谢病的独特视角出发，展示如何通过营养预防和治疗来降低癌症发病率、延长患者的生存时间。两位作者将与你分享如何通过调整饮食营养和生活方式，优化与癌症相关的体质要素，显著增强身体抵抗癌症的能力。如果你渴望了解如何制定个性化的癌症治疗方案，那么《饿死癌细胞》不容错过🍀 ⑩《呼吸为了疗愈》 你知道吗？每一次呼吸都蕴藏着疗愈的力量。杨定一博士的《呼吸为了疗愈》将带你深入探索呼吸的智慧，教你如何通过正确的呼吸启动身体的自愈能力。这本书不仅是一份邀请，更是一把钥匙，让我们与生命的基本元素重新连接，激活内在的疗愈之旅。让我们一起学会正确的呼吸方法，变得更加健康、更有力量！💪 ⑪《长寿的活法》 想象一下无病无痛、自由追求梦想的生活，是不是很美好？《长寿的活法》将带你解锁健康长寿的秘密，由国际权威路易杰·冯塔纳揭示最新科学发现，让你明白营养和其他生活方式如何提升健康和幸福感。这本书是一把钥匙，帮助你做出更明智的选择，走向更长、更健康、更快乐的生活。是时候开始管理我们自己的健康了！🔑 ⑫《超越百岁》 想要知道如何活得更长、更健康吗？斯坦福大学医学博士彼得·阿提亚的《超越百岁》将分享他因健康挑战而踏上的长寿探索之旅。他详细揭示了通过运动、营养、睡眠、情绪管理和必要时的药物治疗这五个关键领域，如何全面塑造一个更健康的生活。这本书就是你通往更长寿命、更佳健康状况、更精彩人生的路线图🌈 第四年度社群即将开始，我会带着学员一同学习这12本书籍。诚挚邀请您加入我们，一起学习，一起成长，让健康成为我们的生活习惯！📚