已减24.6斤‼️碳循环减脂也太轻松了吧‼️
. 本次碳循环减脂食谱：[派对R]
低碳日｜低碳日｜高碳日｜低碳日｜低碳日｜高碳日
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.减脂期的时候，对低盐的控制也很重要，酱油一定要选好‼️我吃的是爷爷的农场有机纯生酱油，配料表很干净‼️而且低钠减盐的吃起来没什么负担‼️氨基酸态氮含量也很高，每100ml就要1.2g，吃起来很鲜香，真的蘸啥都很好吃‼️绝‼️冲冲冲‼️
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