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“安身之本,必资于食,不知食宜,不足以存生”
南炫书店爱阅读
2024-06-25 00:07:52
自古以来,食药同源。有很多中药,如芡实、莲子、扁豆、山药等,都是大家十分喜爱的食物。 本书《长寿药粥谱》是根据历代七百多个药粥资料,以及近代许多名老中医临床用粥经验,几经筛选,整理适合于中老年人服食的六十个药粥方编写而成,力求做到取材容易、煮制方便、安全🈶实效。
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