*准备辅食添加的妈妈，一定要看完这篇 *避免辅食吃了不长肉，没营养 ✅辅食添加时机：4-6月龄。具体表现（见图2） ✅第一口辅食一定是高铁米粉，宝宝6月龄后身体储存的铁营养逐渐消耗殆尽，辅食首先得把铁给补上。先喂1-2勺，主要目的在于让孩子适应而非吃饱。 ✅其他添加：3天后安排菜泥，5天后安排红肉泥，也是为了保证铁的尽快摄入 ✅敏敏食物添加：7-8月龄可考虑安排蛋黄、鱼虾的添加，注意排敏。这类食物添加一定要在早上，方便家长保护观察。 ✅手指食物：9月龄开始添加，加强孩子抓握能力、精细运动、咀嚼能力 ✅自主进食：9月龄练习抓握进食，11月龄可尝试硅胶软勺自主进食。不要嫌弃弄脏，这对孩子运动和小脑瓜的成长都是有好处的。 ✅食物粗细程度：由细到粗，颗粒感逐步增加。稀粥-稠粥-软干饭-碎面条-蝴蝶面/小馄炖/烩饭等等 🌼米粉挑选攻略： 1、添加益生菌，尤其母爱益生菌的，帮助宝宝肚肚吸收 2、在农残屡屡超标的当下，还可以选择有机产品 3、铁含量一定要足够，并且是吸收率更高的二价铁 4、好冲泡！很多妈妈吐槽，米粉不好冲泡很头疼 不知道怎么选的直接看秋田满满母爱益生菌米粉，因为它特别添加母爱益生菌CECT5716，小肚肚充满动力。 它还通过了老爸抽检，不仅符合婴标且用的是云鹤渔米有机大米+有机胚芽米，浓郁米香连我自己都喜欢吃。6.2mg/100g的二价铁，另有维生素c来帮助铁元素的吸收。 看到很多妈妈吐槽说，米粉不容易冲泡开，甚至要用开水来兑。相信我这款真的不用，50度水足够了。它有谷物酶解专利技术（中国发明专利，专利号为：ZL200810178442.X），真的超级好冲泡！