第一口米粉别乱吃!别把宝宝吃成敏宝

雁蜡笔 2024-06-24 17:14:04
. 关于宝宝米粉要如何选择,是很多新手宝妈比较困惑的,好像都差不多但是每个又有很多差评,其实针对宝宝第一口米粉,非必要不添加是很关键的,先做到干净低敏,开启第一口才安心。还有含铁量有机认证和原料口感等,对比下来肯定是各有千秋的 这次我选择了市面上4款热门宝宝米粉进行测评,新手妈妈可以通过以下几点对比,来选择适合自己宝宝的米粉! 🟡看含铁量 宝宝6月龄左右,对铁的需求量变大,奶水里已无法提供充足的铁元素,所以需要从米粉里摄取; 高铁米粉要选择二价铁,相比三价铁更好吸收 铁含量达到5mg/100g即OK,合适即可,过多的话容易引起宝宝便秘 🟡看有机认证 有机米粉不含有农药、化肥及除草剂,绿色无污染,更适合作为宝宝的D1口米粉,吃着安心又营养 🟡看配料表 宝宝刚开始接触米粉,先从单一谷物的开始尝试,含有基本营养素即可,以防敏敏宝宝不适应,等慢慢习惯无异常后,可在添加有额外营养素的米粉 要注意看配料里是否含糖和盐以及香精 这些都不适合给小月龄宝宝食用 🟡泡发及口感 宝宝刚接触米粉时,先从细腻稀糊状开始尝试,溶解度更高的顺滑口感的米粉,更容易让宝宝接受,等到月龄大一点时,可开始尝试稠状块状米粉 🟡看钠含量 众所周知,小宝宝要减少钠的摄入,以免对身体造成负担,所以选择米粉时,要注意看下钠含量,避免摄入过多对肾脏造成负担 针对以上的几方面,我对比了一下这四款米粉及使用感受,都放在图里啦,还在困惑如何选择的宝妈们可以按照自家宝宝的需求选择~
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评论列表
  • 2024-06-25 22:34

    有湿疹的宝宝比较适合吃哪款呀?

  • 2024-06-25 21:53

    刚看了我买的米粉是含有钠的,怎么办?是不是要换一下米粉了?

  • 1
    2024-06-25 22:21

    推荐哪款呢