今天分享营养好吃健康的宝宝辅食一锅蒸来啦～炒鸡简单方便，关键意宝超爱吃炒鸡适合懒人，营养🈵🈵省时又省力，麻麻一个人带宝宝，没有很多时间的，可以收藏起来哦～ 🌟番茄龙利鱼焖饭 🌟鹅肝时蔬蒸蛋 🌟清蒸龙利鱼 🔍具体做法参考上图教程👆 - ☀️想补铁但不吃猪肝的👶🏻有福啦～奶香味鹅肝，补铁又养胃🥣很多姐妹👯‍♀️都问意宝的食欲好好，小脸红红，其实6月龄后的宝宝要及时补铁，否则缺铁会降低食欲，不长肉肉！作为辅食是我家冰箱的常客，龙利鱼鹅肝可是大大的宝藏哦，有着非常丰富的铁、优质蛋白、DHA给黄金期的宝宝 吃太适合不过了！ 👶🏻宝宝出生六个月后身体对于铁的需求量很大，儿保都会建议食补红肉，肝脏类的效果好，但是红肉对于消化不好经常便秘的宝宝不是特别友好，所以会更推荐吃肝脏类的食物，鹅肝的铁含量是猪肉的6倍，牛肉的4倍，红枣的7倍，属于血红素铁，吸收率也更高，而且舔鲜家鹅肝还富含锌、硒、维生素A，维生素更是胡萝卜的18倍，重点是意宝👶🏻很爱吃一点都不腥😋 👍确实牛，吸收率也更高，而且舔鲜家鹅肝还富含锌、硒、维生素A，维生素更是胡萝卜的18倍，重点是意宝👶很爱吃一点都不腥😋舔鲜在营养这个方面确实牛👍 我们还常吃的舔鲜龙利鱼也是很🐂的辅食单品，不仅富含DHA，蛋白质更是直接拉🈵高达21.3g远高于其它鱼🐟类，吃一片相当于给宝宝喝了四杯牛奶🥛还富含钙、镁、锌、硒、胆碱，真的是营养🈵🈵 🌟舔鲜家还都是独立的分装，一次一袋，照顾宝宝食量鱼皮和鱼刺都已经处理的很干净了，做了好几次都没有发现刺，宝宝不卡刺，还不用担心反复解冻