喜欢大自然充满生命力的气息，时不时就得往户外跑一跑，这是我喜欢的充电方式。 听说“抱树”可以吸取能量，我要跟遇见的每一棵树说「你好」，去感受它们神奇的能量。 做一回精神村民，自由在风中， 分享南昌梅岭徒步路线分享，来偶遇吧～ . 🧗‍♀️老四坡-雷公尖-新四坡： 这是一条梅岭经典登山路线，老四坡的前三个坡相对好爬，第四坡会累一些，爬完四坡耗时约30-40分钟左右，有个亭子可以休息，再往上爬就是雷公尖，需要再爬40分钟左右。 可以原路返回，也可以从新四坡下山。 . 🧗‍♀️虹河谷-洗药湖-入云端： 这条路线比较陡峭，在丰水期可以看到瀑布，还可以遇见茶园，虹河谷到洗药湖约耗时两小时，再走到入云端约一个半小时。 . 🧗‍♀️幸福村-铜源峡-577空间: 这条路线接近村落，人文气息会浓一些，也很适合骑行一族。铜源峡景区是门票的，不过你也可以跟我一样在外围徒步，是免费的。幸福村和卫东大瀑布就是在免费的路段，最后可以走到577空间歇歇脚。 . 登山徒步小tips： 1、一定要带足量的水！也可以带一些补充能量的零食。 2、登山杖不是必须，但能帮助借力省力。我有时会沿路捡合适的树枝当仗，用完了放在路边提供给下一个有缘人继续用。 3、保持手机电量充足，以防遇到困难时急救。 4、穿着透气排汗的服装，和防滑的运动鞋。 5、保护环境，垃圾不乱扔哦！ .