爱上火本质是寒太重，越寒越容易上火，中医一招就能解决   很多朋友说，自己到农历三、四月，在南方大太阳还会感觉冷，但还是经常上火，口腔溃疡、嘴角溃烂，想了很多办法都没解决。   这其实是上热下寒的表现，本质还是身体里面的寒太重。这类朋友，除了动不动就上火之外，还动不动就拉肚子，基本上吃了凉的就拉。   然后会有大便不成型、手脚冰冷的表现，如果是女性的话，还会有痛经。男性会有小便清长，升旗困难的表现。   这种情况，就是因为脾肾虚寒，阳气只能浮在表面，所以阳气多的地方容易上火，然后缺少阳气的地方又凉。   所以如果是经常上火的朋友们，一定要注意调理，主要是要把体内的寒湿给清了。像我正常的话，一年到头都不会上火的，除非吃一些比较燥、火的东西。 #中医##健康##养生##健康真探社##真相来了#