所谓的情绪稳定，并不是说没有脾气，只是有些时候把一些脾气和负能量自己消化罢了，有时候就很羡慕那种敢说敢做的，有什么就大胆的表达出来，有什么说什么，丝毫不压制自己的脾气。
负面情绪要坦诚勇敢的面对它，回避并不能解决什么问题，勇敢的接受并去释放它，自我接纳，茁壮成长。
#情感[超话]#
所谓的情绪稳定，并不是说没有脾气，只是有些时候把一些脾气和负能量自己消化罢了，有
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