2024年的3月拜拜啦[派对R]～ 做完月度复盘感觉这个月过得还可以哦。早起运动到现在也坚持了49天了，最大的一个体会就是当我开始做一件具体的小事，生活好像就找到了支点，这一天就算过得再混沌，我也至少完成了早起运动的这一件小事，很棒！所以说“焦虑的反义词是具体”一点没错呢。[萌萌哒R] 这两天也在开始和大家一起完成早起和阅读打卡，互相鼓励的感觉好棒！算是在慢慢尝试实现今年的一个小目标吧——speak out more！多多发挥个人力量，传播好的能量[害羞R]。 不过上个月重心都放在健身、驾照等个人私事上，4月要好好投入到创造性工作。[扯脸H]（好久没做新东西了就是说…