Day9|挑战五一前瘦到95斤已瘦21斤

原体重:121.5斤今日体重:100.1斤目标体重:90斤 📉21.4斤饮水:4000毫升运动:🈚 早上:牛奶鸡蛋香蕉🍌 最近早餐不知道吃什么了好久没吃香蕉了吃完特别饱腹午饭: 荞麦面有种荞麦面跟沙拉的结合西兰花胡萝卜黄瓜玉米粒晚饭:一瓶东方树叶🌿 斑斓玫瑰米面包🍞 茶跟面包好配第一次尝试斑斓还不错马上就下100了激动！一看记录感觉今天喝的水好多天气好干又是水牛的一天姐妹们你们都瘦了多少了?