ps所有图文内容都是本人原创，真实拍摄，真诚分享，友好互动，谢谢薯队 🤣特别爱吃还瘦了50斤的小姐姐分享一波低卡零食，都是无糖的，配料表干净的🥳 ▫️另外再安利一个益生菌~益生菌不是智商税，但是市面上的益生菌产品并不一定都有用，分享一下我自己买的时候会关注的一些点： 1️⃣活菌数量和菌株搭配，活菌数量要多以及菌株种类丰富 2️⃣加的菌株都是针对身材管理的菌株 3️⃣生产公司，益生菌这种东西是有挺高壁垒的，尽量选择一些大公司更有保障些~ 均瑶健康体轻松益生菌我吃了一段时间感觉很不错，一盒4200亿活菌，一条300亿活菌，以及六大菌株种类，G12能产生运动后才有的棕色脂肪，这种针对性更强的菌株尤其适合尤其适合最近想管理一下体脂的姐们，每天饭后一条，直接吃或者温水冲服~