没想到吧？ 补铁前5️⃣的居然是这几样食物~ 我们常吃的红枣红糖身体是不好吸收的 很难补到充足的铁哦~ 对于平时上班繁忙的打工人，没办法经常做饭的 或者说本身就不喜欢吃这些含铁量高的食物的 日常该怎么样去补铁呢？ 试试亚美唯他补铁饮吧 👍冷萃液体状-类人源铁+三文鱼多肽：人体人体同源直接吸收~ 😊额外添加黄芪多糖~元气满满全靠它 😗黑枸杞+甜菜根粉+复合多种维生素~全面的营养协助~ 😍0蔗糖，无铁锈味，果汁般酸甜好喝~ 每天1袋，轻松ko气血不足！ 重拾元气满满的活力与好气色~