原体重:130现体重107.8
🥣今日饮食:
早:贝果,鸡蛋,番茄汁
午:虾仁黄瓜葱油荞麦面
晚:抹茶水果酸奶碗
饮水:1800ml
运动:20min
💬:
🧡早餐又是一个贝果🥯,再开一瓶NFC番茄汁,搭配起来,简单清爽又舒服~
🧡众所周知,番茄🍅对我们身体很好,它含有丰富番茄红素,维生素等,平时吃点番茄身体就很舒服,我有时生🦠时会吃一碗番茄鸡蛋面🍜,然后舒服很多。但是我真的很不爱生啃番茄😅又不能经常吃面,在种草了一颗大家的100%番茄汁。
🧡它的配料只有番茄🍅,不加一滴水。纯纯鲜榨番茄,一颗大他们家是自有种植基地,这款番茄汁🥫采用的番茄都是100多天自然成熟,而且没有杂七杂八添加,喝起来就是小时候那种番茄浓郁纯正的味道~这种健康的饮品🥫我真的超爱❤
🧡特别是减肥期蔬菜一定要吃够,担心蔬菜吃不够时就喝一瓶这个100%的番茄汁🥫补充点维生素。或者嘴馋😋了喝一喝,解馋又健康!而且还低卡。我对这种100%纯的果蔬汁,真的没任何抵抗力。
🧡瓶装的很好携带,健身、出门放包里,或者外出游玩带几瓶,随时随地补充番茄红素,而且一瓶就差不多是3.5个番茄的营养,真的惊到我了!
🧡最近越来越热,夏天🌞还没怎么开始,就感觉有点晒黑了😂得多补充点番茄红素,维生素,爱美的我赶紧番茄汁喝起来~
👭和我一样不爱生吃番茄🍅又想简单方便摄入番茄营养的,真的可以试试一颗大这款100%NFC番茄汁🥫。