“你是玩儿户外的？这么白？！” “一点儿训练痕迹也没有” “瘦得像个模特” “你长得好都市，看起来就不运动” 所以，玩儿户外运动的人应该长什么样啊？？ — 活了29年，最胖的时候是20出头，坐在办公室里每天下午茶甜点，也就173/60kg。 后来开始运动，很自然地瘦了下来，不控制饮食，只为了我想完成的运动做功能性训练，体重自己维持在了51/52kg。 我喜欢登山/滑雪/跳伞，是我尝试过无数户外运动之后我发现我擅长、且符合我性格的，我没想过，这样我会“不黑”，我会很白而被评价“根本不玩儿户外” — 我看过追求肌肉追求壮的笔记，也看过追求白追求瘦得皮包骨的笔记，看过追求腿长得不自然的，也看过追求黑得发亮的。 我们是不是忘了，我们本来就有一副自然的皮囊？不是必须经过刻意雕琢？ 我的身体，是今天的样子，只是我爱吃的、爱玩儿的自然雕刻的结果。 — 我喜欢它。 我不想刻意晒黑。 我也没有刻意美白。 我无所谓我有没有曲线。 （脸也是爸妈给的，它长得不是很野性，但我觉得很好看） — 当然选择喜欢的运动装备，我也是顺其自然。 去年开始把越野跑作为登山季以外的训练项目，但在去年底四姑娘山受伤之后我就更重视跑鞋的选择，最近上山穿的这双中国 Hierro V8，它采用全新工程网面，轻盈透气的同时，非常柔软舒适，跑4小时打底，足底也不酸。且作为专用于户外的跑步神器，防滑耐磨，足以应对多种户外场景，不论是越野跑还是徒步都能保证安全。 还有对我来说最重要的选择因素是Hierro的底非常柔软回弹的同时，并不像其他户外跑鞋那么厚或窄，非常有效的保护脚踝力量不足的新手，大大规避崴脚风险。 — 如果你说户外人一定有一种样子 那我告诉你，它就是我的样子 我这102斤，承担得起我热爱的一切 那它就是美的样子