都说户外是保持年轻的最强单品

今年是接触户外的第四年 一直在思考户外到底给我带来了什么 回头看户外这几年 好像活得越来越轻松了 虽然最近经历了很多事情 但心态总体还是轻盈的 也许是穿越过雨林 看过梅里日照金山 也经历过在八级大风等待北京第一场日出 我看到了世界之大 也更加懂得了一生的渺小 而在户外 也要对不确定性和挑战保持开放和包容 因此 回到生活中 可以和很多不快和烦恼保持距离 以一种更加开阔豁达的心态来对待 留有余地去欣赏生活的美 就像我之前写过 在户外 更能意识到 “人生的终极意义不是顶峰 也不是天涯 而在于自己” 所以为什么不去花100%去倾听自己想要什么 为什么不在更热爱的事情上投入精力 Yes 所以我愿称户外是保持年轻的最强单品 功效就是让人保持心情愉悦 越活越年轻 而成本最少也不过是几小时在公园森林原野流浪 . 附单日8KM城市短途 6L的UD越野包装了什么： 1⃣️ 防晒霜、墨镜、鸭舌帽-防晒请务必安排上！我每次6/7月都得黑一轮[石化R] 2⃣️ 两瓶小蓝瓶-酷兰天然冰川水，主要是补充矿物质，尊的超级爱这个包装！来自5.7亿年阿尔泰山冰川融水的馈赠谁能不爱 3⃣️小米ultra 13手机-新买的备用机，用来拍摄！请欣赏本次的拍摄作品！ 4⃣️退热贴、冷敷贴、酒精片 - 主要是担心中暑[石化R]真的好热！姐妹还带了速降温的喷雾，夏天真的好推荐 5⃣️一些预防受伤的好物：髌骨带-固定膝盖用；impermove爱跑猫筋膜仪，尊的好用说累了哈哈哈 比筋膜枪靠谱很多