👨男人工作应酬多，经常熬夜加班❗️压力大❗️身体易劳累❗️千万别等透支了才补❌，6⃣款老公炖补汤，时不时给老公炖一炖，补一补，男人状态这样回归💪 . [肉苁蓉锁阳汤] ✔️配料: 肉苁蓉➕锁阳➕桂圆➕怀山➕花菇➕红枣 ✔️配比:🔟➕🔟➕5⃣➕5⃣➕5⃣➕🔟(g) . [牛大力茯苓汤] ✔️配料:牛大力➕茯苓➕土茯苓➕赤小豆➕白扁豆 ✔️配比:🔟➕5⃣➕🔟➕5⃣➕5⃣(g) . [核桃芡实黑豆汤] ✔️配料:核桃➕芡实➕黑豆➕枸杞➕怀山 ✔️配比:🔟➕🔟➕🔟➕3⃣➕5⃣(g) . [黄精桑葚汤] ✔️配料:黄精➕桑葚➕花旗叁➕枸杞➕红枣 ✔️配比:🔟➕5⃣➕3⃣➕3⃣➕🔟(g) . [杜仲巴戟汤] ✔️配料:杜仲➕巴戟➕牛大力➕黑豆➕红枣➕枸杞 ✔️配比:🔟➕🔟➕🔟➕5⃣➕🔟➕3⃣(g) . [肉苁蓉黄精汤] ✔️配料:肉苁蓉➕黄精➕党参➕怀山➕红枣 ✔️配比:🔟➕🔟➕5⃣➕5⃣➕🔟(g) . 🥣做法 ①食材浸泡15分钟 ②加入焯水肉类(排骨，鸽子，猪尾巴，猪腰等)煲1小时 ③加盐调味 . 煲汤食谱男|男人加油站|熬夜党|肉苁蓉搭配|男人的快乐