备孕总失败，可能与阴道菌群失调有关！ 备孕是很多夫妻对怀孕的前提准备，有些女性和丈夫长时间备孕，但总是以失败告终，去医院一检查，结果显示双方都没有问题。那么，到底是什么原因导致备孕总失败呢？ 女性在备孕期间，如果没有注意外阴的清洁、久坐久站、频繁进行性生活，就可能导致外界细菌入侵阴道，使阴道的菌群失调，出现阴道分泌物增多、会阴瘙痒等症状，还可能会影响精子在阴道和子宫的成活。所以，先调节好阴道的菌群，能够在一定程度上增加受孕的几率。 #女性微生态平衡与乳酸菌的新视角# 此时女性朋友可以遵医嘱使用乳酸菌阴道胶囊，补充阴道内的乳酸菌，帮助维持阴道内的弱酸性环境，从而抑制炎症反应，增加精子在阴道内的存活率。同时，这个药还可以在阴道内分泌过氧化氢，消除有害菌的定植，避免炎症复发。 当女性的阴道菌群恢复平衡后，也需要注意以下这几个方面，以免影响受孕！ 1.注意休息：平时应该规律作息，早睡早起，保证每天至少睡7-9个小时，避免熬夜，以免影响卵子的质量，降低受孕的成功率。 2.在排卵期同房：女性下次来月经的前14天左右是排卵期，在这个时间内同房可以增加受孕概率，所以要想备孕成功，可以在排卵期同房。 3.适当补充叶酸：女性在备孕期间，也可以遵医嘱吃一些叶酸，或者吃含有叶酸的食物，比如菠菜、胡萝卜、苹果等，可以增加受孕的几率。