💚高敏感J人 在足够有准备的前提下做事更觉得安全 能激发自信心和底气 . 在足够有准备的前提下做事更觉得安全 能激发自信心和底气 . 安定感来自提前做好规划和准备 . 习惯设定具体的目标，朝着目标稳稳推进 . 不喜欢别人中途打断自己的计划 . 💚高敏感P人 在时间节奏宽裕的环境下 能发挥更好的水平 需要一个时间节点松弛 能自主安排做事方式的环境 . 安定感来自可以按着自己的节奏做事 . 容易改变目标，根据实际情况随时调整 . 不喜欢别人一直在背后指手划脚，打乱节奏 . 你是P人还是J人？ .