夏天到了，越来越多人去游泳啦，今天给新手宝宝们介绍下必备的装备 [一R]泳衣 建议初学者入低叉有胸垫的款式，比较保守，在岸上学动作也不会尴尬，尺码卡码的话选小不选大，因为泳衣是消耗品，在氯水里泡久了会变松 [二R]泳帽 泳帽选硅胶的，有一定的防水性可以保护头发 [三R]泳镜 初学者推荐大框或中框的泳镜，视野大，下水不会眩晕，图里是英瑞特的大框泳镜，颜值很高[萌萌哒R]不像小框泳镜是颜值杀手，还是双层防雾，吸力很大不会漏水，这款是近视的可以选度数 [四R]洗护产品 偶尔游的话家里有啥用啥，不用特意买，游泳频率高的可以选去氯的产品 [五R]拖鞋&浴巾 不要用游泳馆的拖鞋，自己带拖鞋 浴巾可以选速干的，轻薄又不占地方，毛巾也可以 [六R]非必要但可以提升游泳幸福感的装备 -骨传导游泳耳机，在水里听歌的感觉超级美妙，是我必备的游泳搭子，如果你确定以后会经常游泳的话可以试试，偶尔游就不用买啦 -运动手表，可以记录时间心率和游泳数据 -游泳包，我喜欢镂空的，不怕水，脏了直接冲一下就行很方便，能干湿分离的健身包也可以 [种草R]游泳tips [一R]下水前淋浴，不但可以洗掉身上的汗和细菌，还可以让皮肤吸饱水，降低对氯水的吸收 [二R]泳道靠右行驶，这是国际惯例哈~大家都靠右就不会撞车了 [三R]不要穿内裤游！虽然这条提醒看起来很多余，但真的有很多人不知道！ [四R]不要空腹游泳，低血糖的话会很危险 [五R]女生游泳怎么保护私处健康，首先选干净正规的泳池，其次不要直接坐池边和更衣室的椅子，你不知道上一个坐的人有没有传染病，也不要相信私处贴这种东西，用了反而不好 最后祝大家都能快乐的玩水~