外卖的饭真的比较重油重盐… 白天坐一天！偶尔晚上加班饿了还想去吃个夜宵… 结果衣服直接需要买大一个码，后面我就调整饮食习惯！ 看到好多减脂博主都这款双层蛋白棒，正好fiboo之前出的两款新品我还没吃过，之前总买他们家生椰可可和抹茶莓果，这次双层系列全口味俺直接闭眼冲！ - 我挑蛋白棒的时候！那一定是要看配料表的！ 🍨【低卡高蛋白】配料表第一位就是蛋白。。。热量只有98大卡！！一根6g顶200mg的牛奶，0反式脂肪酸、0蔗糖！非常优秀了！！！ - 开袋即食！还可以搭配在酸奶碗里吃！！贼香！！ 而且双层的里面额外加了蛋白脆！！要比普通蛋白棒好嚼很多！ 我一般都是早上直接配杯咖啡当早餐了！！早上吃一根一中午都不带饿的哈哈哈哈🤤 而且我选它还有个理由就是！！！它富含高蛋白又低卡，，营养肯定是够了！ 对咱们这种久坐上班党也是非常友好了！ 早八人真的可以闭眼冲！饿了来根当下午茶也是妥妥的！