今日分享5⃣款老公食补营养汤，很多男人肩负一个家庭的重任，加班熬夜❗️身体消耗大❗️聪明老婆都是这样给老公充电加油⚡️ 1⃣【男人五宝茶】黄精|花旗参|桑葚|枸杞|红枣 2⃣【牛大力汤】牛大力|土茯苓|茯苓|赤小豆|白扁豆 3⃣【核桃黑豆汤】核桃|黑豆|芡实|怀山|枸杞 4⃣【杜仲巴戟汤】杜仲|巴戟|黑豆|牛大力|枸杞|红枣 5⃣【肉苁蓉锁阳汤】肉苁蓉|锁阳|桂圆|花菇|怀山|红枣 . 🥣做法步骤 ①汤料浸泡20分钟， ②加入焯水肉类(猪瘦肉，排骨，鸽子，猪尾巴等)，炖煮1小时 ③加盐调味 . 老公营养汤|男人加油站|男人的快乐|老公虚|食补汤|广东靓汤