儿童鼻炎，不要上来就喷鼻子，关键是散寒！父母多学习，孩子少遭罪！

       近期气温升高，很多小朋友也是在户外高温和空调房中来回穿梭，体质差的很容易就出现不适，各种鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，有的也是直接诱发了鼻炎。家长除了做好防护以外，还要学会辨别。

如果是中午太阳升起之后，症状有所好转，说明孩子就是阳气不足，是虚寒体质在作怪！

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虚寒体质，一般有以下四种表现：

●体质差，一点温差就感冒、鼻塞

●遇冷则鼻炎复发或症状加重

●乏力气短、精神萎靡、总是喊累、手脚冰凉

●食欲差，大便异常，一会腹泻，一会便秘

现在特别是“口罩”阳过之后，门诊来看病的小朋友，虚寒体质的孩子成倍的增长。针对这类小朋友，有一个最简单的温阳散寒的好办法，在家就可以做——中药泡脚。

风寒感冒初期

当明显感觉孩子受凉，流清涕，打喷嚏的时候。孩子会脖子发凉、手脚冰凉、咳嗽等风寒感冒初期症状。则用一些驱寒解表的中药泡脚，以控制感冒症状。

可以用：生姜5g、艾叶15g、防风10g、紫苏15g。

鼻炎发作期间

如果已经感冒，并且诱发了鼻炎，除了遵医嘱、内服药控制以外，也可以用散寒利气、温通经络的中药泡脚来辅助。

可以用：苍耳子10g、艾叶10g、桂枝5g、白芷10g、辛夷10g

鼻炎缓解期

当孩子鼻炎已经进入后期，开始缓解各种症状，我们也可以用一些益气固表的药来泡脚，辅助增强孩子抵抗力。

可以用：紫苏叶10g、辛夷花15g、黄芪20g、白术15g、荆芥10g、薄荷10g、防风10g、川芎10g、生麻黄5g。

注意：如果鼻炎症状严重，并且处于发作期，泡脚仅是辅助治疗，不能作为主要手段，应当内调身体相互结合，才能摆脱鼻炎。

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       就像这个小男孩，也是因为阳过，体质明显差了很多。家长想通过游泳来增强体质，谁知道一节游泳课，水温低了点，开始频繁感冒，最后还落下一个过敏性鼻炎。

在我门诊等了半个小时，纸巾就用了2包。其实孩子情况并不复杂，舌苔淡薄，微白，清水鼻涕，很典型的寒性鼻炎。

家长前后治了两个月没好，就是一直在用喷鼻子的和抗生素，把寒邪一直压在体内，就不知道把寒气散出去就好了，这么简单。

《宣通理肺丸》加减，一周就明显缓解了，最终三个回合下来，鼻炎的症状就全都消掉了。家长又拜托帮孩子调一下身体体质，帮他又开了一些比较清甜的膏方加敷贴，来巩固疗效，防治复发。