已减25.2斤｜碳循环减脂也太简单了吧‼️
. 本次碳循环减脂食谱：[派对R]
低碳日｜低碳日｜高碳日｜低碳日｜低碳日｜高碳日
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. 碳循环的时候，找到好吃的高蛋白，也超超超重要。噔噔噔‼️大汗和牛灌汤包 炫‼️和牛的牛肉馅料，配料表也超干净‼️皮薄馅大，而且含肉量70%以上，馅料口感超绝‼️不发酵面皮锁住汤汁，酥脆又筋道。做起来也超简单‼️空气炸锅两面一烘，吃起来‼️‼️
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碳循环减脂食谱配上高蛋白食物和空气炸锅食谱，简直是减脂神器！赞