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能让血糖飙升的七个看似不起眼的日常习惯！

星腾记笔记 2024-06-14 12:15:43

控糖的宝们注意看啦！以下这7个日常生活习惯会妥妥的让“血糖”飙升！！！ ①.吃完饭就喜欢躺着的 ②.饭后立刻吃水果的 ③.爱喝粥类的 ④.爱吃米饭吃菜少的 ⑤.不规律饮食的 ⑥.喜欢熬夜、晚睡的 ⑦.容易爆躁情绪不稳定的

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评论列表

Crazy 2

2024-06-15 15:23

不良生活习惯会导致血糖飙升，控糖宝们要注意改掉这些习惯哦
红彻云霏 1

2024-06-15 19:20

控制血糖，我坚持吃这几种蔬菜，血糖真的稳定了！分享给需要的朋友们
柠檬檬檬 1

2024-06-15 08:38

赞！控制血糖，生活习惯也很重要。我坚持运动，吃低糖食物，血糖稳定多了
里尔走走 1

2024-06-15 14:58

控制血糖，我坚持吃苦瓜，真的很有效！大家不妨试试～